Körperpflege
Fußpeeling selber machen aus 4 Zutaten
Ein Fußpeeling aus Meersalz, Kokos- und Mandelöl macht raue Füße in wenigen Minuten wieder geschmeidig. Das Rezept reicht für zwei Anwendungen.
Katharina1 min
Thema
Barfuss
Körperpflege
7 Tipps gegen Fußgeruch
Fußgeruch ist meist harmlos, aber unangenehm. Diese sieben Hausmittel und Alltagstipps wirken zuverlässig gegen Schweißfüße und unangenehme Gerüche.
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7 Lauf-Tipps für Einsteiger
Am Anfang entscheiden die richtigen Gewohnheiten darüber, ob du beim Laufen dranbleibst. Diese acht Tipps helfen dir, verletzungsfrei und motiviert zu starten.
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Ausdauer
Barfuss gehen – natürliche Bewegung für den ganzen Körper
Während Barfussgehen vor einigen Jahren wohl eher Hippies zugeschrieben wurde, erlebt der Barfuss-Trend in den letzten Jahren einen großen Aufschwung. Olympiasieger Bikila machte es bereits 1960 vor: ohne Schuhe läuft und…
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