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Jamu Juice

Jamu Juice

Gericht: Getränk
Küche: Indonesisch
Keyword: Vegan
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 5 Minuten
Servings: 2 Portionen
Calories: 54kcal
Author: Dominik
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Zutaten

  • 1 Stück Orange
  • 1 Stück Zitrone
  • 1 Stück Ingwerwurzel daumengroß
  • 2 Stück Kurkumawurzel
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Liter Wasser

Anleitungen

  • Schäle die Orange und Zitrone und schneide sie in Stücke. Schneide den Ingwer und den Kurkuma in kleine Stücke.
  • Gib die Orange, Zitrone, Ingwer- und Kurkumawurzel in einen leistungsstarken Standmixer und fülle mit einem Liter Wasser auf. Mixe alles gut durch.
  • Gieße den Jamu Juice durch ein feines Sieb und serviere ihn mit einer Prise Pfeffer, um bestmöglich von den Vorzügen des Kurkumas zu profitieren.

Nährwerte

Calories: 54kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 1g | Sodium: 2mg | Potassium: 218mg | Fiber: 3g | Sugar: 7g | Vitamin A: 150IU | Vitamin C: 63.4mg | Calcium: 40mg | Iron: 0.7mg