Körperpflege
Erfrischende Grüntee Augenpflege selber machen
Müde Augen und dunkle Schatten? Eine selbstgemachte Augenpflege mit Grüntee, Mandelöl und Sheabutter spendet Feuchtigkeit und bringt morgens einen frischen Kick.
Katharina1 min
Thema
Grüntee
Gesunde Ernährung
Entzündungshemmende Tees: die besten Heilkräuter
Von Brennnessel bis Kurkuma: Welche heimischen und exotischen Heilkräuter Entzündungen im Körper dämpfen und wie du daraus eine wirksame Teemischung zusammenstellst.
Dominik3 min
Ausdauer
5 Tipps, um dein Immunsystem sofort zu stärken
Kaltes Wetter, Grippewellen – Zeit, dein Immunsystem zu pushen. Fünf einfache Tipps vom Knoblauch bis zur kalten Dusche, die du sofort umsetzen kannst.
Dominik3 min
Rezepte
Grüner Eistee mit Matcha
Dieser zuckerfreie Eistee mit Matcha und Sencha bringt dich durchs Nachmittagstief. Erfrischend, fokussierend und in wenigen Minuten zubereitet.
Dominik1 min
Rezepte
Eistee selber machen: 8 Tipps
Besonders im Sommer ist ein erfrischende Eistee eine willkommene Abwechslung. In Plastikflaschen abgefüllte Eistees aus dem Supermarkt enthalten jedoch oftmals jede Menge Zucker und manchmal auch unnötige Zusatzstoffe. Um einen Eistee selber zu machen benötigst…
Dominik2 min
Gesunde Ernährung
5 Tees für eine schöne Haut
Unsere Haut reagiert oft gereizt auf innere oder äußere Einflüsse, du kennst das bestimmt! So dringen beispielsweise fragwürdige Inhaltsstoffe von Kosmetika von außen in die Haut ein und bringen häufig negative Effekte…
Dominik2 min
Rezepte
Matcha Frozen Joghurt (vegan)
Wenn der Sommer in den Startlöchern steht wird die Lust auf Eis immer größer. Wir haben eine geniale Kombination entdeckt: ein selbst gemachtes Frozen Joghurt mit Matcha-Geschmack. Wir bevorzugen es, das Soja…
Dominik1 min