Gesunde Ernährung
Entzündungshemmende Tees: die besten Heilkräuter
Von Brennnessel bis Kurkuma: Welche heimischen und exotischen Heilkräuter Entzündungen im Körper dämpfen und wie du daraus eine wirksame Teemischung zusammenstellst.
Dominik3 min
Thema
Matcha
Ausdauer
5 Tipps, um dein Immunsystem sofort zu stärken
Kaltes Wetter, Grippewellen – Zeit, dein Immunsystem zu pushen. Fünf einfache Tipps vom Knoblauch bis zur kalten Dusche, die du sofort umsetzen kannst.
Dominik3 min
Rezepte
Grüner Eistee mit Matcha
Dieser zuckerfreie Eistee mit Matcha und Sencha bringt dich durchs Nachmittagstief. Erfrischend, fokussierend und in wenigen Minuten zubereitet.
Dominik1 min
Rezepte
Matcha Frozen Joghurt (vegan)
Wenn der Sommer in den Startlöchern steht wird die Lust auf Eis immer größer. Wir haben eine geniale Kombination entdeckt: ein selbst gemachtes Frozen Joghurt mit Matcha-Geschmack. Wir bevorzugen es, das Soja…
Dominik1 min