Rezepte
Cream Cheese aus Nüssen selber machen (vegan)
Veganer Cream Cheese aus Nüssen spart Geld, Plastik und fragwürdige Zusätze. So gelingt dir die cremige Alternative mit Mandeln, Cashews oder Hanfsamen.
Katharina2 min
Thema
Sojabohnen
Gesunde Ernährung
5 gesunde Fitness Snacks (vegan)
Gesund snacken statt zur Chipstüte greifen: Diese fünf veganen Fitness Snacks sind in maximal fünf Minuten fertig und liefern Energie ohne schlechtes Gewissen.
Katharina3 min
Gesunde Ernährung
Proteinreiche Milchalternativen aus Bohnen
Neben Soja eignen sich auch Adzuki-, Mungo- und schwarze Bohnen als proteinreiche Milchalternative. Welche Sorte zu welchem Geschmack passt und worauf du beim Mischen achten solltest.
Katharina2 min
Zero Waste
Veganes Leder: Faire & nachhaltige Leder Alternativen
Veganes Leder besteht oft aus Plastik, muss aber nicht. Vier pflanzliche Alternativen aus Ananas, Kork, Pilzen und Co., die robust und wirklich nachhaltig sind.
Katharina2 min