Gesunde Ernährung
5 Gründe warum du Wildkräuter essen solltest
Wildkräuter sind die heimischen Superfoods, kostenlos und randvoll mit Bitterstoffen. Fünf Gründe, warum sie öfter auf deinem Teller landen sollten.
Katharina2 min
Thema
Löwenzahn
Gesunde Ernährung
Entzündungshemmende Tees: die besten Heilkräuter
Von Brennnessel bis Kurkuma: Welche heimischen und exotischen Heilkräuter Entzündungen im Körper dämpfen und wie du daraus eine wirksame Teemischung zusammenstellst.
Dominik3 min
Gesunde Ernährung
Basische Tees zum Entgiften
Entgiftungskuren, auch als Detox- oder Heilfastenkuren bekannt, sollen deinem Körper die Möglichkeit geben, sich vom stressigen Alltag zu erholen. Egal ob du an Detox glaubst oder nicht, während dieser Kuren können basische Tees…
Dominik3 min
Gesunde Ernährung
Basische Tees
Basentees lassen sich leicht selbst mischen. Welche Kräuter sich für morgens und abends eignen und worauf du bei Menge und Kombination achten solltest.
Dominik3 min