High Carb Low Fat
Bärlauch Pesto ohne Öl (HCLF & vegan)
Bärlauch-Pesto geht auch ganz ohne Öl: mit Erbsen, Cashews und Hefeflocken wird es besonders leicht. Das HCLF-Rezept ist cremig, vegan und in wenigen Minuten fertig.
Katharina2 min
Thema
Bärlauch
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Wildkräuter sind die heimischen Superfoods, kostenlos und randvoll mit Bitterstoffen. Fünf Gründe, warum sie öfter auf deinem Teller landen sollten.
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Grüner Spargel trifft Bärlauch und cremige Erdnusssauce. Ein leichtes Frühlingsrezept, das die klassische Hollandaise aussticht, plus Infos zur Spargelsaison.
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Bärlauchsalz selber machen (roh vegan)
Egal ob als Suppe oder Salat, Bärlauch ist ein leckeres und wahnsinnig gesundes Wildgemüse. Früher wurde Bärlauch als Heil- und Nahrungspflanze geschätzt. Heute erlebt der Bärlauch eine Renaissance als willkommene Abwechslung in…
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Buchweizenbrot selber machen
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