Rezepte
Espresso Bliss Balls (vegan)
Kaffee, Kakao und karamellige Datteln ergeben Bliss Balls, die dich am Schreibtisch wach halten. Das komplette Rezept für zwölf Energiekugeln in 20 Minuten.
Katharina1 min
Poke Bowls kommen ursprünglich aus Hawaii und beinhalten eine große Menge an rohem Fisch. Mittlerweile haben sie aber die ganze Welt erobert und stehen für gesunde Schalen-Gerichte mit vielen frischen und gesunden Zutaten. Für unsere ausgewogene, fleischlose Version einer Poke Bowl nutzen wir würzig marinierten, knusprigen Tofu. Sushi Reis bildet die sättigende Basis und Avocados sorgen für gesunde Fette.
Letztes Update:
Erfrischung mit weniger Zucker und viel Mineralstoffen: Wie du Wasserkefir mit Kokosnusswasser ansetzt und in 24 bis 48 Stunden zu einem exotischen Getränk fermentierst.