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Healthy Rockstar

Reismilch selber machen

Gekaufter Reisdrink enthält oft Öl und Zucker – dabei gelingt Reismilch aus wenigen Zutaten selbst. So mixt du sie in Minuten und sparst dabei Geld und Verpackungsmüll.

Katharina · · 2 min Lesezeit
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Reismilch selbst herstellen

Reismilch ist mittlerweile eine sehr beliebte Alternative zu tierischer Milch, da sie zwar leicht süßlich ist, aber keinen so starken Eigengeschmack aufweist wie etwa Mandelmilch. Du kannst dir ganz leicht und günstig Reismilch selbst herstellen. Denn in vielen Produkten aus dem Supermarkt ist leider Öl oder Zucker zugesetzt. Wir zeigen dir mit diesem einfachen Rezept, wie du nie mehr Reismilch kaufen musst und so auch eine Menge Müll vermeidest!

Geheimtipp: Milchreis-Basis (vegan)

Nachdem du deine Reismilch selbst herstellen kannst, kannst du sie auch für Milchreis verwenden, da sie geschmacklich optimal passt. Du benötigst dafür dieses Rezept und zusätzlich noch folgende Zutaten.

Die 150g Rundkornreis kochst du einfach mit 750ml Reismilch sowie Vanille, Zimt, etwas Kokosblütenzucker und einer Prise Salz auf. Nun nur noch ein paar frische oder pürierte Früchte hinzugeben und schon hast du eine süße, warme Mahlzeit. Natürlich kannst du den Milchreis auch kalt als Dessert servieren.

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