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Healthy Rockstar

Hirse Laibchen mit Erbsen Hummus

Hirse liefert reichlich Mineralstoffe und macht sich in knusprigen Laibchen besonders gut. Mit frischem Erbsen Hummus wird daraus ein glutenfreies, veganes Hauptgericht.

Katharina · · 1 min Lesezeit
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Hirse Laibchen mit Erbsen Hummus (vegan)

Hirse zählt zu den wichtigsten heimischen Nahrungsmitteln. Das Pseudogetreide gehört zur Familie der Süßgräser und weist eine beachtliche Dichte an Nährstoffen auf. Du kannst die vielseitige Hirse sowohl als Beilage anstatt Reis servieren, oder eigenständige Gerichte daraus zaubern. Hirse Laibchen sind dabei der Klassiker, auch um bestmöglich Reste zu verwerten. Gemeinsam mit frischem Erbsen Hummus sind die Laibchen ein Highlight.

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