Zum Inhalt springen
Healthy Rockstar

Spargel Erbsen Suppe (HCLF & vegan)

Du hast die klassischen Spargel-mit-Sauce-und-Beilage Rezepte satt? Dann bist du bei uns genau richtig und solltest unbedingt weiterlesen. Wir möchten dir zeigen, wie du aus grünem Spargel eine köstliche und cremige…

Katharina · · 2 min Lesezeit
Teilen
Spargel Erbsen Suppe

Du hast die klassischen Spargel-mit-Sauce-und-Beilage Rezepte satt? Dann bist du bei uns genau richtig und solltest unbedingt weiterlesen. Wir möchten dir zeigen, wie du aus grünem Spargel eine köstliche und cremige Spargel Erbsen Suppe zaubern kannst. Diese ist nicht nur fettarm und voller Nährstoffe, sondern auch farblich ein absolutes Highlight. Das leuchtende Grün zaubert dir bestimmt ein Stück Frühling auf den Tisch!

Suppen kochen mit dem AND SOY Kochmixer

Der AND SOY Kochmixer eignet sich nicht nur für pflanzliche Milchalternativen, sondern kocht auch deine liebste Cremesuppe im Handumdrehen. Besonders praktisch, weil das Gerät nicht nur dank des eingebauten Messers mixt, sondern auch kochen kann. Außerdem besitzt er ein Ventil, durch das der Dampf beim Kochen austreten kann und verhindert so ein mögliches Überkochen. Du musst also nichts weiter tun, als die Zutaten deiner Lieblingssuppe in den AND SOY zu geben und ihn einzuschalten. Nach 20 bis 30 Minuten ist deine Suppe fertig und du kannst sie genießen.

Du kannst die Spargel Erbsen Suppe natürlich auch ganz normal im Topf kochen. Hierfür kochst du alle Zutaten bis auf die Hefeflocken und das Mandelmus. Ist das Gemüse gar, kommen die restlichen Zutaten in den Topf und dann kannst du die Suppe mit einem Pürierstab oder in einem Standmixer glatt pürieren.

Wie hat dir das Rezept geschmeckt?

Sei der erste, der bewertet.

Letztes Update: