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Healthy Rockstar

Entzündungshemmender Eistee für den Sommer

Ein selbstgemachter Eistee mit Tulsi, Rosmarin und Thymian erfrischt nicht nur, sondern wirkt auch entzündungshemmend. Das Rezept für heiße Sommertage.

Dominik · · 1 min Lesezeit
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Entzündungshemmender Eistee

Eistees sind vor allem im Sommer eine erfrischende Abwechslung. Am besten schmecken selbst gemachte Eistees aus einfachen Zutaten und mit wenig oder keinem Zucker. Eistees können sehr unterschiedlich schmecken und haben je nach den ausgewählten Zutaten auch eine andere Wirkung auf unseren Körper. Wir haben für dich ein besonderes Sommerrezept kreiert: einen köstlichen Eistee mit entzündungshemmender Wirkung!

Entzündungshemmende Kräuter

Der Eistee ist deswegen so besonders, da er sich aus entzündungshemmenden Heilkräutern zusammensetzt. Tulsi, auch als heiliger Basilikum bekannt, bildet mit seinen Adaptogenen die Basis für den stressreduzierenden Eistee. Am besten wählst du einen Tee aus biologischer Landwirtschaft. Rosmarin und Thymian werden in der Naturheilkunde gegen Entzündungen aller Art empfohlen. Rosmarin soll auch ähnlich wie Lavendel gegen Kopfschmerzen helfen.

Tipp: Weitere entzündungshemmende Lebensmittel findest du in unserem Artikel 5 entzündungshemmende Lebensmittel.

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