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10 Infused-Water Ideen und warum es so gesund ist

Ernährung
Rezepte

2 Minuten

10 Infused-Water Ideen und warum es so gesund ist

Posted on 5. August 20175. August 2017
Katharina

Gewöhnliches Leitungswasser wird dir auf Dauer zu langweilig, aber zu gezuckerten Säften und Sirups möchtest du auch nicht greifen? Dann solltest du Infused Water ausprobieren. Dabei wird Wasser mit Früchten…

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Ernährung
Kraft

5 Minuten

Masseaufbau mit High Carb Low Fat (HCLF)

Posted on 14. August 201623. Juli 2017
Dominik

Man liest deutlich öfter von effektivem Abnehmen als von gesundem Zunehmen. Viele Masseaufbau-Programme setzen auf Unmengen (tierisches) Eiweiß, die den Körper übersäuern, die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen können und im schlimmsten Fall gesundheitliche…

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