Leben

Nachhaltig Wandern – Im Einklang mit der Natur

Wandern ist ein nicht aufzuhaltender und sehr erfreulicher Trend. Leider hinterlassen viele Wanderer unnötigen Müll und einen großen CO2-Abdruck. Darunter leiden vor allem die Natur und die in den Bergen…

Lesen

Summer Lotion selber machen (Bio-Qualität)

Nach einem langen Tag in der Sonne benötigt unsere Haut etwas Zeit zum Regenerieren. Um die Haut dabei zu unterstützen, kannst du eine Summer Lotion auftragen. Diese spendet Feuchtigkeit und…

Lesen

Einfache Abend-Meditation

Am Abend kommen wir oft total gestresst von der Arbeit nach Hause. Der Weg führt dann häufig direkt auf die Couch vor dem Fernseher. So richtig zur Ruhe kommen wir…

Lesen

Ärger loslassen (mithilfe von Zen)

Du bist wütend? Du ärgerst dich? Wenn wir uns ärgern, dann schaden wir damit nicht nur anderen, sondern vor allem uns selbst. Oft ärgern wir uns dann sogar darüber, dass…

Lesen

Kissenspray selber machen (Bio-Qualität)

Hast du Probleme beim Einschlafen? Dann solltest du unbedingt unser Kissenspray ausprobieren! Die einzigartige Duftmischung sorgt für eine kuschelige Atmosphäre im Schlafzimmer und beruhigt Geist und Körper. Das Spray kannst…

Lesen

Zen Weisheiten für den Alltag

Rund um die im 5. Jahrhundert entstandene Buddhismus-Linie des Zen gibt es viele Mythen. Haikus sind traditionelle japanische Gedichte bzw. Texte, die sich durch ihre Kürze auszeichnen. Diese wurden sehr…

Lesen

Hormonhaushalt regulieren: 5 Tipps

Eine Dysbalance der Hormone kann viele Ursachen haben. Vor allem Frauen, die über Jahre hormonell verhütet haben sind davon betroffen. Neben einem medizinischen Check des Hormonstatus und etwaige Behandlungen durch…

Lesen

Kaffeesatz verwerten: 7 Tipps zur Müllvermeidung

Wenn du regelmäßig Kaffee zubereitest, fällt einiges an Kaffeesatz an. Die meisten Menschen werfen diesen dann einfach auf den Müll oder Kompost, da er scheinbar nicht mehr weiter verwendet werden…

Lesen

5 Tipps für ein ruhevolles Schlafzimmer

Dein Schlafzimmer sollte eine Ruheoase sein. Als Ort der Entspannung ist das Schlafzimmer laut Feng Shui ein Ort der Liebe. Leider wird dem Rückzugsort oft zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Und…

Lesen

Zen Meditation – Was ist das?

Zen ist eine etwa im 5. Jahrhundert entstandene Buddhismus-Linie, welche sich durch den Fokus auf die „meditative Versenkung“ auszeichnet. Aus diesem Grund wird Zen oftmals als Meditations-Buddhismus bezeichnet. Bei der…

Lesen

Workout gegen Jet Lag

Mückenstiche natürlich behandeln: 6 Tipps

Nachhaltig Wandern – Im Einklang mit der Natur

Mocktail Eis am Stiel: 3 Varianten (vegan)

Kaffee mit Vitaminen & Antioxidantien stärken

Nachhaltig Wandern – Im Einklang mit der Natur

Summer Lotion selber machen (Bio-Qualität)

Einfache Abend-Meditation

Ärger loslassen (mithilfe von Zen)

Kissenspray selber machen (Bio-Qualität)

Zen Weisheiten für den Alltag

Hormonhaushalt regulieren: 5 Tipps

Kaffeesatz verwerten: 7 Tipps zur Müllvermeidung

5 Tipps für ein ruhevolles Schlafzimmer

Zen Meditation – Was ist das?

Workout gegen Jet Lag

Mückenstiche natürlich behandeln: 6 Tipps

Nachhaltig Wandern – Im Einklang mit der Natur

Mocktail Eis am Stiel: 3 Varianten (vegan)

Kaffee mit Vitaminen & Antioxidantien stärken

Basische Getränke

Kaffee mit Vitaminen & Antioxidantien stärken

Thai Style Reisnudel Salat (vegan & glutenfrei)

Kühlendes Gesichtsspray selber machen

Mückenstiche natürlich behandeln: 6 Tipps

Das solltest du heute noch lesen

Vaginismus: Unbekannter Liebeskiller

Pflanzliche Ernährung: Die 10 Nahrungsmittelgruppen

Jeans Produktion: So viel Wasser wird benötigt

Extras

Nützliche Informationen

Warte mal… Kennst du unseren Newsletter?