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Körperpflege

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Besser schlafen bei Hitze – 10 Tipps für den Sommer
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So schläfst du besser bei Hitze: 10 Tipps für den Sommer

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          Massage Bars aus 4 Zutaten selber machen
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              Fußpeeling selber machen aus 4 Zutaten

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                Badesalz selber machen: 5 Ideen
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                Badesalz selber machen: 5 Ideen

                  Ein heißes Bad ist vor allem an kalten Tagen perfekt geeignet, um abzuschalten und sich zu entspannen. Mit dem richtigen Badesalz versetzt unterstützt es dich außerdem perfekt in jeder Lebenslage.…
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                  Einfaches Lippenpeeling aus 3 Zutaten selber machen

                    Deine Lippen sind trocken und spröde? Dann solltest du ein pflegendes Lippenpeeling ausprobieren. Es hilft dir dabei, die trockenen Hautschüppchen zu entfernen und hinterlässt ein zartes Gefühl auf den Lippen.…
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                    Wind-und-Wetter-Creme selber machen (vegan)
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                    Wind-und-Wetter-Creme selber machen (vegan möglich)

                      Wenn das Wetter nass und kalt ist, leidet vor allem unsere Gesichtshaut darunter. Denn sie können wir im Gegensatz zu Händen, Armen, Beinen, Füßen, Kopf und Rumpf nur sehr schwer…
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                        Trockene Haare sind nicht nur im Winter ein Thema. Viele Menschen leiden das ganze Jahr über unter trockenem Haar. Besonders unangenehm wird es, wenn auch noch juckende Kopfhaut hinzukommt. Damit…
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                        Haarwachs selber machen aus 3 Zutaten
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                        Haarwachs selber machen aus 3 Zutaten

                          Möchtest du deine Haare ausschließlich natürlich pflegen und Müll sparen, so werden zunächst viele Stylingprodukte für dich wegfallen. Doch das muss nicht sein, denn einen Großteil der Produkte kannst du…
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                          • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
                            Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
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                          • Rote Rüben Suppe
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                          • E-Book: Basische Ernährung
                          • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
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