8 wärmende Gewürze für den Winter
Sobald es draußen kalt wird, greifen wir auch gerne in der Küche zu wärmenden Gerichten. Eintöpfe, Suppen und Tees dürfen hierbei nicht fehlen. Von diesen Speisen profitierst du besonders, wenn…
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Kardamom
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Mit Ingwertee den Stoffwechsel anregen
Wer langfristig fit und gesund bleiben möchte, sollte regelmäßig den Stoffwechsel in Schwung bringen. Nur so werden alle Zellen des Körpers optimal mit Nährstoffen versorgt und der Transport von Abbauprodukten beschleunigt.…
