Quinoa

Süßer Quinoa Auflauf (HCLF & vegan)

Quinoa gehört zu den Pseudo-Getreidesorten und ist nicht nur sehr gesund sondern richtig zubereitet auch äußerst lecker. Die Körner sind glutenfrei und enthalten viel Eiweiß. Quinoa ist zudem ein perfekter Allrounder in…

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Veganfit+ Proteinpulver von amaiva

Der neue Fitness-Shake Veganfit+ soll nicht nur Eiweiß sondern auch wichtige Nährstoffe liefern und dabei neben dem Muskelaufbau auch die Verdauung unterstützen. Als „veganes Proteinpulver ohne Kompromisse“ wurde es über ein…

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Ernährung

Quinoa: Das Pseudogetreide für Sportler

Quinoa gehört zu den Pseudogetreidearten, das sind Körnerfrüchte die nicht zu den Getreidesorten gehören, aber ähnlich verwendet werden. Damit sind sie glutenfrei und oftmals besser verträglich als hochgezüchtete Getreidesorten. Quinoa…

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Pikante Quinoa-Laibchen (HCLF & vegan)

Das Pseudogetreide aus den Anden ist nicht nur super lecker, sondern auch eine richtige Eiweißbombe und damit das perfekte Lebensmittel für aktive Menschen. In Quinoa stecken alle neun essentiellen Aminosäuren,…

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Basische & pflanzliche Eiweißquellen

Der menschliche Körper benötigt Eiweiß für unterschiedlichste Aufgaben. Nicht nur Sportler benötigen Eiweiß zum Muskelaufbau. Es spielt eine zentrale Rolle für das Immunsystem und bei der Produktion von Enzymen und Hormonen.…

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