Less Waste: 5 Alltagsgegenstände zur Müllvermeidung
Wenn du erstmals versuchst Müll zu vermeiden und Zero oder Less Waste zu betreiben, wirst du an viele Hindernisse stoßen. Vor allem das Einkaufen in normalen Supermärkten kann frustrierend sein.…
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Smoothie
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Süßer Kürbis Smoothie (HCLF)
Kürbisse sind in Smoothies eine tolle Alternative zu Bananen, da sie sehr bekömmlich, sättigend und zudem kalorienarm sind. Besonders gut eignet sich dabei der Hokkaido Kürbis. Smoothies werden damit sehr cremig…
Bowl Food: Vollwertige Mahlzeiten in der Schale
Eine einfache und leckere Variante eine vollwertige Mahlzeit zuzubereiten ist das Anrichten in einer großen Schale oder flachen Schüssel. Diese Mahlzeiten sind nicht nur richtige Hingucker sondern mit den richtigen Zutaten auch noch…