High Carb Protein Bowl (vegan)
Wenn es an den Muskelaufbau geht, dann sollte nicht nur die Zufuhr von Kohlenhydraten sichergestellt werden, sondern auch der Eiweißbedarf gedeckt werden. Eine köstliche Bowl aus Datteln, hochwertigem Protein und Haferflocken sorgt für…
Wenn es an den Muskelaufbau geht, dann sollte nicht nur die Zufuhr von Kohlenhydraten sichergestellt werden, sondern auch der Eiweißbedarf gedeckt werden. Eine köstliche Bowl aus Datteln, hochwertigem Protein und Haferflocken sorgt für eine optimale Regeneration nach einem harten Training. Außerdem hält diese Kombination von Kohlenhydraten und Eiweiß sehr lange satt. Diese Bowl eignet sich besonders gut für Frühaufsteher, die direkt am Morgen zum schweren Eisen greifen oder sich bei einem Intervalltraining verausgaben. Hard Gainer können sich davon auch mehrere Portionen gönnen.
