Advertorial –Themenüberblick

Schisandra: Das Kraut der fünf Geschmacksrichtungen

Superfoods

3 Minuten

Schisandra: Das Kraut der fünf Geschmacksrichtungen

Dominik

Ein in Europa noch relativ unbekanntes Heilkraut ist Schisandra. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird es seit Jahrtausenden eingesetzt, um das Wohlbefinden zu verbessern. Die roten Beeren werden auch…

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Kraft

3 Minuten

Kettlebell Workout für Einsteiger

Dominik

Ein großer Vorteil von Kettlebells ist die Vielseitigkeit der Übungen, die man mit den runden Gewichten durchführen kann. Beim Kettlebell-Training benötigt man im Gegensatz zum Training mit Lang- und Kurzanteln…

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3 Minuten

Basentee Quick Basic von amaiva

Dominik

Ist der Körper aus der Balance geraten, so kann eine Tasse Kräutertee helfen, das Wohlbefinden zu stärken. Auf der Suche nach der perfekten Kräutermischung für einen Basentee haben wir den…

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7 Minuten

5 Gründe für einen Fitness Tracker

Katharina

Dir ist vielleicht schon aufgefallen, dass viele Menschen ihre Armband Uhr gegen eine Fitness Uhr getauscht haben. Die unzähligen stylischen Designs machen den Umstieg auf einen Fitness Tracker nicht schwer.…

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4 Minuten

Kopfstand leicht gemacht mit dem FeetUp Trainer

Katharina

Du hast Probleme, in den Kopfstand zu kommen? Wenn du trotzdem in den Genuss der vielfältigen Vorteile der Umkehrhaltungen kommen möchtest, dann ist der FeetUp Trainer genau das Richtige für dich!…

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2 Minuten

Laufen mit Gewichtsweste – mehr Leistung in kürzerer Zeit

Dominik

Gewichtswesten versprechen eine höhere Intensität beim Laufen und sollen damit für ein effektiveres Training sorgen. Auch bei anderen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Pullups wird so die Intensität zusätzlich…

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4 Minuten

Wie von der Sonne getrocknet: Infrarot-Rohkost-Dörrgerät

Katharina

Wie von der Sonne getrocknet – das verspricht zumindest das neue Infrarot-Dörrgerät von Counter Intelligence. Im Gegensatz zu regulären Dörrgeräten, die mit erwärmter Luft trocknen, geschieht die Trocknung bei diesem…

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Natürliche Verhütung

4 Minuten

Daysy Zykluscomputer: Hormonfreie Verhütung

Katharina

Auf der Suche nach einer sicheren, hormonfreien Verhütung stößt man ziemlich schnell auf Zykluscomputer. Diese punkten vor allem mit einfacher Bedienung und moderner Technik. Der wohl handlichste und kompakteste Zykluscomputer…

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3 Minuten

Buch: High Carb Vegan – Die gesunde Low Fat Küche!

Dominik

Viele unserer Rezepte folgen dem Prinzip High Carb Low Fat. Wenn man sich ein wenig mit dem Thema beschäftigt und nach neuen Rezeptideen sucht, kommt man sehr schnell auf das Buch “High…

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3 Minuten

Magnoleum: Magnesiumöl und mehr

Dominik

Als magnesiumreiche Minerallösung erfreut sich Magnesiumöl immer größerer Beliebtheit. Sowohl Sportler als auch Osteopathen nutzen Magnesiumöl bei ihren Anwendungen, in dem es auf gestresste Körperpartien aufgetragen und dort sanft einmassiert werden. Die…

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4 Minuten

AND SOY: Pflanzendrinks und vieles mehr

Katharina

Wir versuchen nun seit einiger Zeit unseren Müll so gut es geht zu reduzieren, vor allem Plastik ist uns ein Dorn im Auge. Das fällt in vielen Bereichen auch sehr…

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Ernährung

5 Minuten

Kiweno nutreos: Test für Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Dominik

Wenn der Körper auf bestimmte Nahrungsmittel oder Bestandteile der Nahrung abnormal reagiert, spricht man von einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -intoleranz. Es handelt sich dabei nicht um eine Allergie, sondern um vielfältige Reaktionen des…

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5 Nahrungsergänzungsmittel für einen besseren Schlaf

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Erfrischende Grüntee Augenpflege selber machen

Peanut Butter Chocolate Bars (vegan)

Krafttraining für Läufer

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Magnoleum: Magnesiumöl und mehr

AND SOY: Pflanzendrinks und vieles mehr

Kiweno nutreos: Test für Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Das solltest du heute noch lesen

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Erbsen-Minz-Püree mit Kräuterseitling Medaillons (vegan)

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