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5 Beiträge
Schnelles Früchtebrot ohne Backen
  • Rezepte
  • Rohkost
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Schnelles Früchtebrot ohne Backen (roh vegan)

    Ein leckeres Früchtebrot schmeckt nicht nur an Weihnachten, es ist das ganze Jahr über ein schmackhafter Energiespender. Damit du für die Zubereitung nicht ewig in der Küche stehen musst, haben…
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    Gebratene Frühstücksbirne (HCLF & vegan)
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    Gebratene Frühstücksbirne (HCLF & vegan)

      Schon zum Frühstück mit Obst in den Tag zu starten hat viele Vorteile. Neben wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen machen Früchte gut satt, ohne schwer im Magen zu liegen. Die schnell…
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      Saaten- und Nussmus selber machen
      • Gesunde Ernährung
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      Saaten- und Nussmus selber machen: 13 Ideen

        Nüsse und Saaten sind gesund und sollten deshalb in deiner Ernährung nicht fehlen. Vor allem in Form von Mus schmecken sie lecker und sind vielseitig in der Küche einsetzbar. So…
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        Eis am Stiel selber machen: 7 Ideen
        • Gesunde Ernährung
        • Rezepte
        • 3 Minuten

        Eis am Stiel selber machen: 7 Ideen

          An heißen Sommertagen gibt es nichts Erfrischenderes als ein leckeres Eis am Stiel. Auf ungesunde Varianten aus dem Supermarkt kannst du dabei getrost verzichten, denn Eis geht auch lecker und…
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          Bounty Nicecream (HCLF & vegan)
          • High Carb Low Fat
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          • 2 Minuten

          Bounty Nicecream (HCLF & vegan)

            Ob zum Frühstück oder als Dessert, eine leckere Nicecream passt immer! Sie ist nicht nur gesünder als die Eiscreme aus dem Supermarkt, sondern auch so wandelbar, dass du sie täglich…
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            • Basische Nüsse
              Basische Nüsse
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            • Buchweizenbrot
              Buchweizenbrot selber machen
              • 2 minute read
            • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
              Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
              • 2 minute read
            Extras
            • E-Book: Pflanzen essen – Aber richtig! (Kochbuch)
            • E-Book: Basische Ernährung
            • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
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