10 magnesiumreiche Lebensmittel

10 magnesiumreiche Lebensmittel

Die Folgen eines Magnesiummangels können sehr unterschiedlich sein. Gemeinsam mit Kalzium, Kalium, Chlorid und Natrium ist Magnesium ein wichtiges Elektrolyt, das für unsere Gesundheit eine bedeutende Rolle spielt. Wird unser Körper…
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Magnoleum: Magnesiumöl und mehr

Als magnesiumreiche Minerallösung erfreut sich Magnesiumöl immer größerer Beliebtheit. Sowohl Sportler als auch Osteopathen nutzen Magnesiumöl bei ihren Anwendungen, in dem es auf gestresste Körperpartien aufgetragen und dort sanft einmassiert werden. Die…
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