Freie Menstruation

Freie Menstruation: So funktioniert sie

Hast du schon einmal etwas über freie Menstruation gehört? Mit dieser Methode kannst du während deiner Periode, der Gesundheit zuliebe, komplett auf Hygieneartikel verzichten. Du benötigst also keine Binden, Tampons…
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Menstruationstasse reinigen

Menstruationstasse reinigen: Die besten Tipps

Wer eine Menstruationstasse besitzt und lange Freude damit haben möchte, sollte diese auch gut pflegen. Nicht nur aus hygienischer Sicht ist es wichtig, regelmäßig die Menstruationstasse zu reinigen. Es verlängert auch…
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