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Sojamilch

9 Beiträge
Proteinreiche Milchalternativen aus Bohnen
  • Gesunde Ernährung
  • 2 Minuten

Proteinreiche Milchalternativen aus Bohnen

    Du suchst nach einer Abwechslung zu Sojamilch? Dann verwende stattdessen doch einfach andere Bohnensorten. Im asiatischen Raum werden Milchalternativen aus Bohnen bereits seit Jahrhunderten hergestellt und beschränken sich nicht nur…
    Artikel lesen
    Proteinreiche Milchalternative aus Erbsen
    • Gesunde Ernährung
    • Rezepte
    • 3 Minuten

    Proteinreiche Milchalternative aus Erbsen

      Dem amerikanischen Start-up Ripple ist es gelungen, eine Milchalternative herzustellen, die zukünftig vor allem für Allergiker interessant sein dürfte. Diese ist nämlich nicht nur rein pflanzlich und somit laktosefrei, sondern…
      Artikel lesen
      Wie gesund ist Soja Joghurt?
      • Gesunde Ernährung
      • 3 Minuten

      Wie gesund ist Soja Joghurt?

        Vegane Joghurtalternativen sind mittlerweile sehr beliebt. Allen voran das Soja Joghurt. Beim Thema Soja gibt es nicht nur hinsichtlich des Geschmacks unterschiedliche Meinungen. Auch wenn es um die Auswirkungen auf…
        Artikel lesen
        Sind Pflanzendrinks eine vollwertige Kuhmilch Alternative?
        • Gesunde Ernährung
        • 2 Minuten

        Sind Pflanzendrinks eine vollwertige Kuhmilch Alternative?

          Viele Menschen sind auf der Suche nach vollwertigen Alternativen zu Kuhmilch. Und das aus unterschiedlichen Gründen. Zum einen vertragen viele Menschen Kuhmilch nicht und zum anderen soll Kuhmilch doch nicht…
          Artikel lesen
          Karotten Porridge
          • Rezepte
          • 2 Minuten

          Karotten Porridge (HCLF & vegan)

            Ein leckeres Dessert zum Frühstück genießen, das noch dazu gesund ist? Wenn du auch findest, dass das verlockend klingt, bist du hier genau richtig. Wir haben für dich ein gesundes…
            Artikel lesen
            Gefüllte Kartoffeln
            • High Carb Low Fat
            • Rezepte
            • 2 Minuten

            Gefüllte Kartoffeln (HCLF & vegan)

              Kartoffeln sind ein wunderbares Lebensmittel. Sie machen dich satt, versorgen dich mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Zudem sind sie auch ziemlich kalorienarm. Außerdem sind Kartoffeln sehr vielseitig einsetzbar. Du kannst…
              Artikel lesen
              Soja Joghurt selber machen
              • Rezepte
              • Zero Waste
              • 2 Minuten

              Soja Joghurt selber machen

                Wenn du gerne und viel Joghurt isst, sind dir sicher auch schon die Müllberge aufgefallen, die du damit produzierst. Soja Joghurt findet man für gewöhnlich nur in großen Plastikbechern und…
                Artikel lesen
                Eiersatz: So ersetzt du Eier richtig
                • Gesunde Ernährung
                • Rezepte
                • 5 Minuten

                Eiersatz: So ersetzt du Eier richtig

                  Viele Menschen verzichten mittlerweile auf Hühnereier. Egal ob aus gesundheitlichen oder ethischen Gründen, es wird laufend nach Alternativen gesucht. Unzählige vorgefertigte Eiersatzprodukte findest du nicht nur in Reformhäusern sondern mittlerweile…
                  Artikel lesen
                  Pflanzenmilch
                  • Gesunde Ernährung
                  • Rezepte
                  • Rohkost
                  • 3 Minuten

                  Pflanzenmilch mit dem AND SOY

                    Pflanzenmilch gibt es in allen Formen, Farben und Geschmacksrichtungen. Da ist definitiv für jeden etwas Passendes dabei! Auch Allergiker kommen auf ihre Kosten, Pflanzenmilch ist laktosefrei, viele Sorten glutenfrei und…
                    Artikel lesen
                    Das solltest du heute noch lesen
                    • Buchweizenbrot
                      Buchweizenbrot selber machen
                      • 2 minute read
                    • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
                      Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
                      • 2 minute read
                    • Rote Rüben Suppe
                      Einfache Rote Beete Suppe
                      • 2 minute read
                    Extras
                    • E-Book: Pflanzen essen – Aber richtig! (Kochbuch)
                    • E-Book: Basische Ernährung
                    • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
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