Rasayana von Feinstoff

Feinstoff ist als Hersteller von vielfältigen Superfoods bekannt. Vor kurzem wurde von dem Wiener Unternehmen die neue Rasayana-Produktlinie vorgestellt. Rasayana werden im Ayurveda schon seit langer Zeit als Verjüngungsmittel gesehen. Sie sollen den Körper fit…
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10 einfache grüne Smoothies

Grünes Blattgemüse ist vollgepackt mit Nährstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien. Frisch gemixte Smoothies mit grünem Blattgemüse gleichen den Säure-Basen-Haushalt aus und sind gut für das Immunsystem. Das Chlorophyll der grünen Pflanzen wirkt sich…
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5 entzündungshemmende Lebensmittel

Egal ob Läufer oder Rennradfahrer, jeder hat mal mit Schmerzen zu kämpfen. Wer sich regelmäßig und intensiv bewegt, sollte für eine optimale Regneration auf eine möglichst ausgewogene Ernährung achten, das ist den meisten Sportlern…
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5 Gründe für Brennnesseln

Jeder kennt Brennnesseln, meistens von brennenden Erfahrungen aus der Kindheit. Wenigen Menschen sind jedoch die tollen Eigenschaften dieser  Heilpflanze bekannt. Sie wächst fast überall in Europa und ist sehr anspruchslos, liefert aber…
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Gründonnerstagssuppe (Neunkräutersuppe)

Gründonnerstagssuppe (Neunkräutersuppe)

Zum Gründonnerstag kommt bei vielen Menschen traditionell Cremespinat auf den Tisch. Wir zeigen euch eine gesunde Alternative dazu: die Gründonnerstagssuppe, auch bekannt als Neunkräutersuppe. Voll gepackt mit frischen Wildkräutern aus umliegenden Wiesen…
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Basische Kräutertees zum Entgiften

Basische Tees zum Entgiften

Entgiftungskuren, auch als Detox- oder Heilfastenkuren bekannt, sollen deinem Körper die Möglichkeit geben, sich vom stressigen Alltag zu erholen. Egal ob du an Detox glaubst oder nicht, während dieser Kuren können basische Tees…
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Basische Tees

Es gibt zwar eine Menge fertig gemischte Kräutertees und auch basische Tees am Markt, jedoch lassen sich diese auch ganz einfach selber nach Geschmack und Vorlieben zusammenstellen. Am besten mischt…
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