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Startseite Menstruation

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Menstruation

9 Beiträge
7 Heilkräuter Tees für Frauen
  • Gesunde Ernährung
  • 4 Minuten

7 Heilkräuter Tees für Frauen

    Heilkräuter aus der Natur können dich auf unterschiedliche Weise unterstützen. Egal ob zur Erhaltung der Gesundheit oder zur Unterstützung bei der Genesung. Der Spruch „Gegen jedes Leiden ist ein Kraut…
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    Zero Waste im Badezimmer
    • Körperpflege
    • Zero Waste
    • 4 Minuten

    Zero Waste im Badezimmer

      Du möchtest weniger Müll produzieren und so gut es geht auf Plastik verzichten? Dann ist das Badezimmer der perfekte Ort, um damit zu beginnen. Denn hier kannst du dich erst…
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      Podusche: Handliches Bidet für zuhause
      • Körperpflege
      • Zero Waste
      • 3 Minuten

      Podusche: Handliches Bidet für zu Hause

        Im asiatischen Raum findest du neben fast jeder Toilette eine kleine Brause. Diese handliche Alternative zu unserem westlichen Bidet hilft dir dabei, Toilettenpapier zu sparen und deinen Po hygienisch sauber…
        Artikel lesen
        Menstruationstasse unterwegs: Tipps & Reinigung
        • Gesundheit
        • 4 Minuten

        Menstruationstasse unterwegs: Tipps & Reinigung

          Wenn du erst einmal die perfekte Menstruationstasse für dich gefunden hast, möchtest du während deiner Periode sicher so schnell nicht mehr zu Tampons und Binden greifen müssen. Das ist auch…
          Artikel lesen
          Freie Menstruation
          • Gesundheit
          • 3 Minuten

          Freie Menstruation: So funktioniert sie

            Hast du schon einmal etwas über freie Menstruation gehört? Mit dieser Methode kannst du während deiner Periode, der Gesundheit zuliebe, komplett auf Hygieneartikel verzichten. Du benötigst also keine Binden, Tampons…
            Artikel lesen
            Muttermund messen
            • Gesundheit
            • Zero Waste
            • 3 Minuten

            Passende Menstruationstasse: Muttermund messen

              Damit du möglichst lange Freude mit deiner Menstruationstasse hast und sie frustfrei benutzen kannst, solltest du vorab einige Dinge beachten. Neben der Stärke deiner Periode und der Ausprägung deiner Beckenbodenmuskulatur,…
              Artikel lesen
              Daysy Zykluscomputer
              • Hormonfreie Verhütung
              • 4 Minuten

              Daysy Zykluscomputer: Hormonfreie Verhütung

                Auf der Suche nach einer sicheren, hormonfreien Verhütung stößt man ziemlich schnell auf Zykluscomputer. Diese punkten vor allem mit einfacher Bedienung und moderner Technik. Der wohl handlichste und kompakteste Zykluscomputer…
                Artikel lesen
                Menstruationstasse reinigen
                • Gesundheit
                • 3 Minuten

                Menstruationstasse reinigen: Die besten Tipps

                  Wer eine Menstruationstasse besitzt und lange Freude damit haben möchte, sollte diese auch gut pflegen. Nicht nur aus hygienischer Sicht ist es wichtig, regelmäßig die Menstruationstasse zu reinigen. Es verlängert auch…
                  Artikel lesen
                  Menstruationstasse
                  • Gesundheit
                  • 4 Minuten

                  Die perfekte Menstruationstasse – so findest du sie!

                    Auf der Suche nach Alternativen zu Binden und Tampons bist du sicher schon auf die Menstruationstasse gestoßen. Wenn nicht, hier eine kurze Erklärung: Eine Menstruationstasse ist ein kleines Behältnis aus…
                    Artikel lesen
                    Das solltest du heute noch lesen
                    • Buchweizenbrot
                      Buchweizenbrot selber machen
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                    • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
                      Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
                      • 2 minute read
                    • Rote Rüben Suppe
                      Einfache Rote Beete Suppe
                      • 2 minute read
                    Extras
                    • E-Book: Basische Ernährung
                    • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
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