Vitamin D-Mangel: Symptome erkennen

Vitamin D-Mangel: Symptome erkennen

Vitamin D erfüllt in unserem Körper eine Vielzahl von Funktionen. Ein Mangel kann sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Besonders ein schleichender Mangel über Jahre hinweg kann langfristig schwerwiegende Folgen…
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Vitamin D im Sommer einnehmen?

Vitamin D im Sommer einnehmen?

Du hast bestimmt schon öfters vom “Sonnenvitamin” gehört. Vitamin D ist eigentlich kein Vitamin, sondern vielmehr ein Hormon. Es ist sehr wichtig für unseren Körper und maßgeblich am Knochenaufbau beteiligt.…
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