Kaffee –Themenüberblick – Healthy Rockstar

Kaffee trinken – 3 Dinge, die du beachten solltest

Ernährung

2 Minuten

Kaffee trinken – 3 Dinge, die du beachten solltest

Posted on 28. August 201828. August 2018
Dominik

Kaffee kann ein kraftvoller Muntermacher sein. Er sorgt dafür, dass mehr Sauerstoff ins Gehirn transportiert wird, lindert Schmerzen, beschleunigt Reflexe, verbessert das Sehen und macht dich vor einem Workout sogar…

Lesen

3 Minuten

Kaffee mit Vitaminen & Antioxidantien stärken

Posted on 10. August 2018
Dominik

Du trinkst regelmäßig Kaffee, vergisst aber auf die tägliche Portion Vitamine & Antioxidantien? Dann haben wir gute Nachrichten für dich! Denn mit einigen natürlichen Zutaten kannst du deinen Kaffee zu einem…

Lesen

Rezepte

2 Minuten

Cold Brew Coffee selber machen

Posted on 23. Juli 2018
Dominik

Die kalte Alternative zu heißem Filterkaffee überzeugt nicht nur im Sommer mit neuen Geschmackserlebnissen. Cold Brew erfreut sich besonders bei Kaffeeliebhabern immer größerer Beliebtheit. Dabei gibt es viele Faktoren, die…

Lesen

3 Minuten

Eis am Stiel selber machen: 7 Ideen

Posted on 19. Juli 2018
Katharina

An heißen Sommertagen gibt es nichts Erfrischenderes als ein leckeres Eis am Stiel. Auf ungesunde Varianten aus dem Supermarkt kannst du dabei getrost verzichten, denn Eis geht auch lecker und…

Lesen

Ernährung

3 Minuten

Wie gesund ist Hafermilch?

Posted on 17. Juni 2018
Dominik

Hafermilch wird immer beliebter als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch. Sie kann sehr vielseitig eingesetzt werden, egal ob im Kaffee oder als Zutat in pikanten Speisen. Hafermilch ist sehr günstig, besteht…

Lesen

3 Minuten

Kaffeesatz verwerten: 7 Tipps zur Müllvermeidung

Posted on 14. Juni 201814. Juni 2018
Katharina

Wenn du regelmäßig Kaffee zubereitest, fällt einiges an Kaffeesatz an. Die meisten Menschen werfen diesen dann einfach auf den Müll oder Kompost, da er scheinbar nicht mehr weiter verwendet werden…

Lesen

Tee aus der Kaffeeblüte (mild & fruchtig)

Rezepte

2 Minuten

Tee aus der Kaffeeblüte (mild & fruchtig)

Posted on 10. Februar 201810. Februar 2018
Katharina

Kaffeepflanzen haben weitaus mehr zu bieten, als die allseits bekannte, geröstete Kaffeebohne. Tatsächlich werden in den Anbaugebieten traditionell viele Teile der Kaffeepflanze verwertet. Du hast vielleicht schon von Cascara oder…

Lesen

2 Minuten

Kleine Rituale für mehr Achtsamkeit

Posted on 21. Januar 2018
Dominik

Wer sein Wohlbefinden steigern möchte, kommt schlussendlich in irgendeiner Form mit “Achtsamkeit” in Berührung. Achtsamkeit hilft uns, im Jetzt zu leben. In einer fremdbestimmten und informationsüberfluteten Welt ist es gar…

Lesen

Körperpflege

2 Minuten

Belebendes Körperpeeling aus 2 Zutaten

Posted on 16. August 201730. August 2017
Katharina

Unsere Haut freut sich besonders über ein regelmäßiges Körperpeeling. Mit einer Gesamtfläche von rund zwei Quadratmetern je nach Körpergröße und 10 bis 14 Kilogramm ist die Haut das größte Organ…

Lesen

Ernährung

2 Minuten

Cold Brew Coffee gesünder als normaler Kaffee?

Posted on 27. Juli 201723. Juli 2018
Dominik

Cold Brew erfreut sich immer größerer Beliebtheit und der Trend ist kaum aufzuhalten. Die besondere Zubereitungsmethode lässt die Kaffeebohnen in kaltem Wasser für bis zu 24 Stunden ihre Wirkung entfalten.…

Lesen

Roll-On mit ätherischen Ölen: 5 Varianten

Maronen Cheesecakes (vegan & zuckerfrei)

6 wärmende Fußbäder gegen kalte Füße

Natürlich Wäsche waschen: 5 Varianten

Afrikanischer Erdnusseintopf (vegan)

Kaffee

Kaffee trinken – 3 Dinge, die du beachten solltest

Kaffee mit Vitaminen & Antioxidantien stärken

Cold Brew Coffee selber machen

Eis am Stiel selber machen: 7 Ideen

Wie gesund ist Hafermilch?

Kaffeesatz verwerten: 7 Tipps zur Müllvermeidung

Tee aus der Kaffeeblüte (mild & fruchtig)

Kleine Rituale für mehr Achtsamkeit

Belebendes Körperpeeling aus 2 Zutaten

Cold Brew Coffee gesünder als normaler Kaffee?

Das solltest du heute noch lesen

Popcorn Granola ohne Öl (HCLF & vegan)

Summer Lotion selber machen (Bio-Qualität)

5 Yoga-Übungen für Männer

Nützliche Informationen

Extras

Kennst du schon unseren Newsletter?