Healthy Rockstar
  • Home
  • Bewegen
    • Ausdauer
    • Kraft
    • Regeneration
    • Yoga
  • Essen
    • Gesunde Ernährung
    • Rezepte
      • High Carb Low Fat
      • High Protein
      • Rohkost
  • Leben
    • Gesundheit
    • Hormonfreie Verhütung
    • Haushalt
    • Zero Waste
  • Wohlfühlen
    • Schlaf
    • Achtsamkeit
    • Körperpflege
Warenkorb
Neu
  • 5 ätherische Öle für bessere Konzentration 1
    5 ätherische Öle für bessere Konzentration
  • Poke Bowl mit Tofu (vegan) 2
    Poke Bowl mit Tofu (vegan)
  • 3
    So schläfst du besser ein – 5 Tipps
  • Wachstücher selber machen: 2 Varianten 4
    Wachstücher selber machen: 2 Varianten
  • Chili sin Carne mit Tempeh (vegan) 5
    Chili sin Carne mit Tempeh (vegan)
Nützliche Links
  • Login
  • Kostenlose E-Books
    • Basische Ernährung
    • Pflanzliche Nährstoffquellen
  • Über uns
  • Kontaktiere uns!
  • Impressum
Healthy Rockstar
  • Home
  • Bewegen
    • Ausdauer
    • Kraft
    • Regeneration
    • Yoga
  • Essen
    • Gesunde Ernährung
    • Rezepte
      • High Carb Low Fat
      • High Protein
      • Rohkost
  • Leben
    • Gesundheit
    • Hormonfreie Verhütung
    • Haushalt
    • Zero Waste
  • Wohlfühlen
    • Schlaf
    • Achtsamkeit
    • Körperpflege

Kategorie durchstöbern

Essen

283 Beiträge
Unterkategorien
  • Gesunde Ernährung
  • Rezepte
Kürbis Pancakes Pumpkin Spiced
  • High Carb Low Fat
  • Rezepte
  • 2 Minuten

Kürbis Pancakes Pumpkin Spiced (HCLF & vegan)

    Auf deinem Frühstückstisch sollten Pancakes nicht fehlen. Die kleinen Pfannkuchen eignen sich nicht nur für ein gemütliches Frühstück am Wochenende, sondern lassen sich auch gut für Unterwegs verpacken. Durch die…
    Artikel lesen
    Herbstliche Minestrone
    • High Carb Low Fat
    • Rezepte
    • 2 Minuten

    Herbstliche Minestrone (HCLF & vegan)

      Minestrone ist einer der beliebtesten Klassiker, wenn es um Gemüsesuppe geht. Frisches Gemüse, Bohnen und Pasta machen sie zu einer sättigenden Mahlzeit. Du kannst sie außerdem beliebig abwandeln. So zauberst…
      Artikel lesen
      Kürbis Mac and Cheese (HCLF & vegan)
      • High Carb Low Fat
      • Rezepte
      • 2 Minuten

      Kürbis Mac and Cheese (HCLF & vegan)

        Mac and Cheese (auch bekannt als Makkaroni mit Käse) ist in Amerika ein beliebtes Gericht. Mit Unmengen an Käse und Nudeln aus Weißmehl ist es jedoch alles andere als gesund.…
        Artikel lesen
        Karotten Porridge
        • Rezepte
        • 2 Minuten

        Karotten Porridge (HCLF & vegan)

          Ein leckeres Dessert zum Frühstück genießen, das noch dazu gesund ist? Wenn du auch findest, dass das verlockend klingt, bist du hier genau richtig. Wir haben für dich ein gesundes…
          Artikel lesen
          Lebensmittel für ein starkes Immunsystem
          • Gesunde Ernährung
          • 3 Minuten

          7 Lebensmittel für ein starkes Immunsystem

            Ein starkes Immunsystem ist wichtig. Es ist ein komplexes Netzwerk aus Organen, Zelltypen und Molekülen. Kurz gesagt, es ist dein persönliches Abwehrsystem und schützt dich so vor allerlei Krankheiten und…
            Artikel lesen
            Gefüllte Kartoffeln
            • High Carb Low Fat
            • Rezepte
            • 2 Minuten

            Gefüllte Kartoffeln (HCLF & vegan)

              Kartoffeln sind ein wunderbares Lebensmittel. Sie machen dich satt, versorgen dich mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Zudem sind sie auch ziemlich kalorienarm. Außerdem sind Kartoffeln sehr vielseitig einsetzbar. Du kannst…
              Artikel lesen
              Einfacher Linseneintopf
              • High Carb Low Fat
              • Rezepte
              • 2 Minuten

              Einfacher Linseneintopf (HCLF & vegan)

                Du kennst das sicher: Manchmal muss das Essen einfach schnell gehen. Viel zu selten hat man Zeit, sich wirklich gemütlich in die Küche zu stellen und ein tolles Mahl zu…
                Artikel lesen
                Karottenkuchen Bliss Balls (roh vegan)
                • Rezepte
                • Rohkost
                • 2 Minuten

                Karottenkuchen Bliss Balls (roh vegan)

                  Bist du auch ein großer Fan von Karottenkuchen? Dann haben wir ein außergewöhnliches Rezept für dich: gesunde Karottenkuchen Bliss Balls. Diese kleinen Energiekugeln sind der perfekte Snack für zwischendurch und geben…
                  Artikel lesen
                  Lebensmittelverschwendung: Reste sinnvoll verwerten
                  • Gesunde Ernährung
                  • Zero Waste
                  • 4 Minuten

                  Lebensmittelverschwendung: Reste sinnvoll verwerten

                    Lebensmittelverschwendung ist leider noch immer ein großes Thema. In den letzten Jahren ist die Zahl der weggeworfenen Lebensmittel weiter angestiegen. Niemand ist perfekt und man kann nicht immer alle Reste…
                    Artikel lesen
                    Leinsamen und Chia Samen im Vergleich
                    • Gesunde Ernährung
                    • 3 Minuten

                    Leinsamen und Chia Samen im Vergleich

                      Chia Samen werden bereits seit über 5.000 Jahren gegessen. Sie sind als Grundnahrungsmittel der Maya und Azteken bekannt und haben gemeinsam mit anderen „Superfoods“ in den letzten Jahren Einzug in…
                      Artikel lesen
                      Soja Joghurt selber machen
                      • Rezepte
                      • Zero Waste
                      • 2 Minuten

                      Soja Joghurt selber machen

                        Wenn du gerne und viel Joghurt isst, sind dir sicher auch schon die Müllberge aufgefallen, die du damit produzierst. Soja Joghurt findet man für gewöhnlich nur in großen Plastikbechern und…
                        Artikel lesen
                        Mexikanische Zucchini Boote
                        • High Carb Low Fat
                        • Rezepte
                        • 1 Minute

                        Mexikanische Zucchini Boote (HCLF & vegan)

                          Wenn du genauso gerne Zucchini isst wie wir, dann solltest du unser Rezept für mexikanische Zucchini Boote ausprobieren! Dieses Gericht ist perfekt abgestimmt: Es enthält hochwertige Kohlenhydrate, Proteine und vollwertige…
                          Artikel lesen

                          Seitennummerierung der Beiträge

                          Zurück 1 … 9 10 11 … 24 Weiter
                          Das solltest du heute noch lesen
                          • Buchweizenbrot
                            Buchweizenbrot selber machen
                            • 2 minute read
                          • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
                            Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
                            • 2 minute read
                          • Rote Rüben Suppe
                            Einfache Rote Beete Suppe
                            • 2 minute read
                          Extras
                          • E-Book: Basische Ernährung
                          • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
                          Über uns
                          • Über uns
                          • Support
                          • Kontaktiere uns!
                          • Kooperationen
                          Weitere Informationen
                          • Datenschutz & Cookies
                          • Impressum
                          • Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGBs)
                          Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OKWeiterlesen