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Vegan

182 Beiträge
Kürbis Pancakes Pumpkin Spiced
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Kürbis Pancakes Pumpkin Spiced (HCLF & vegan)

    Auf deinem Frühstückstisch sollten Pancakes nicht fehlen. Die kleinen Pfannkuchen eignen sich nicht nur für ein gemütliches Frühstück am Wochenende, sondern lassen sich auch gut für Unterwegs verpacken. Durch die…
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    Herbstliche Minestrone
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    Herbstliche Minestrone (HCLF & vegan)

      Minestrone ist einer der beliebtesten Klassiker, wenn es um Gemüsesuppe geht. Frisches Gemüse, Bohnen und Pasta machen sie zu einer sättigenden Mahlzeit. Du kannst sie außerdem beliebig abwandeln. So zauberst…
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      Kürbis Mac and Cheese (HCLF & vegan)
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      Kürbis Mac and Cheese (HCLF & vegan)

        Mac and Cheese (auch bekannt als Makkaroni mit Käse) ist in Amerika ein beliebtes Gericht. Mit Unmengen an Käse und Nudeln aus Weißmehl ist es jedoch alles andere als gesund.…
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        Deo Spray und Roll-On selber machen
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        Deo Spray und Roll-On selber machen (ohne Aluminiumsalze)

          Im Internet findest du unzählige Rezepte für Deo Cremes. Wir haben bereits ein Rezept für dich kreiert, das wir selbst gerne verwenden. Jedoch wird dieses durch das enthaltene Kokosöl im…
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          Karotten Porridge
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          Karotten Porridge (HCLF & vegan)

            Ein leckeres Dessert zum Frühstück genießen, das noch dazu gesund ist? Wenn du auch findest, dass das verlockend klingt, bist du hier genau richtig. Wir haben für dich ein gesundes…
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            Karottenkuchen Bliss Balls (roh vegan)
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            • Rohkost
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            Karottenkuchen Bliss Balls (roh vegan)

              Bist du auch ein großer Fan von Karottenkuchen? Dann haben wir ein außergewöhnliches Rezept für dich: gesunde Karottenkuchen Bliss Balls. Diese kleinen Energiekugeln sind der perfekte Snack für zwischendurch und geben…
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              Veganes Leder
              • Zero Waste
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              Veganes Leder: Faire & nachhaltige Leder Alternativen

                Wenn du auf Leder verzichten möchtest, steckst du vermutlich in einer Zwickmühle. Die günstigen Alternativen sind nämlich alles andere als nachhaltig und langlebig. Außerdem bestehen diese oft aus Kunststoffen. Dazu…
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                Mexikanische Zucchini Boote
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                Mexikanische Zucchini Boote (HCLF & vegan)

                  Wenn du genauso gerne Zucchini isst wie wir, dann solltest du unser Rezept für mexikanische Zucchini Boote ausprobieren! Dieses Gericht ist perfekt abgestimmt: Es enthält hochwertige Kohlenhydrate, Proteine und vollwertige…
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                  Sauerkraut selber machen aus 2 einfachen Zutaten
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                  Sauerkraut selber machen aus 2 einfachen Zutaten

                    Sauerkraut ist nicht jedermanns Sache. Das liegt aber oft einfach an der schlechten Qualität und dem Geschmack, das gekauftes Sauerkraut hat. Vielleicht geht es dir genauso und du hast deshalb…
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                    Blumenkohl Tabouleh
                    • Gesunde Ernährung
                    • Rezepte
                    • Rohkost
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                    Blumenkohl Tabouleh (roh vegan)

                      Du bist ein Fan der orientalischen Küche und liebst frische Rezepte? Dann solltest du hier auf jeden Fall weiterlesen, denn wir haben ein neues Rezept für dich. Unser Blumenkohl Tabouleh…
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                      Eiersatz: So ersetzt du Eier richtig
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                      Eiersatz: So ersetzt du Eier richtig

                        Viele Menschen verzichten mittlerweile auf Hühnereier. Egal ob aus gesundheitlichen oder ethischen Gründen, es wird laufend nach Alternativen gesucht. Unzählige vorgefertigte Eiersatzprodukte findest du nicht nur in Reformhäusern sondern mittlerweile…
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                        10 Infused-Water Ideen und warum es so gesund ist
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                        10 Ideen für Infused Water (und warum es so gesund ist)

                          Gewöhnliches Leitungswasser wird dir auf Dauer zu langweilig, aber zu gezuckerten Säften und Sirups möchtest du auch nicht greifen? Dann solltest du Infused Water ausprobieren. Dabei wird Wasser mit Früchten…
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                          • Basisches Frühstück: Hirsebrei mit Banane
                            Hirsebrei mit Banane (schnell & unkompliziert)
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                          • Rote Rüben Suppe
                            Einfache Rote Beete Suppe
                            • 2 minute read
                          Extras
                          • E-Book: Basische Ernährung
                          • Checkliste: Pflanzliche Nährstoffquellen
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